| smoothie à la fraise et menthe |
Ingredients
- 3.5 dl jus d'orange
- 300g fraises, sans feuilles
- 1 poire, évidée, avec la peau
- 2 cuillères à soupe menthe
- 1 banane mûre
- 1 cuillère à soupe sucre blanc
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le blender et bien mixer le tout pendant 1 minute environ.
- Servir le smoothie dans 3 ou 4 verres.
Notes
RECETTE POUR: 3 à 4 verres
PEUT ETRE PREPARE EN AVANCE: J'ai tendance à préparer mes smoothies la veille pour le lendemain matin. Si c'est le cas, bien couvrir le smoothie dans les verres ou dans une bouteille et garder au frigo.
PEUT ETRE PREPARE EN AVANCE: J'ai tendance à préparer mes smoothies la veille pour le lendemain matin. Si c'est le cas, bien couvrir le smoothie dans les verres ou dans une bouteille et garder au frigo.
Recipe by Savormania at http://www.savormania.com/smoothie-a-la-fraise-et-menthe/